博文

目前显示的是 十月, 2020的博文

Как выбрать верхнюю рабочую одежду?

图片
Восхищаясь низкоуглеродной жизнью, люди хотят вернуться к природе. Таким образом, аэробные упражнения стали одним из самых здоровых и экологически безопасных образов жизни. Рабочие костюмы также стали незаменимым снаряжением для многих любителей активного отдыха, поэтому вы должны знать, что есть навыки выбора рабочих костюмов, иначе это повлияет на эффект от занятий спортом. Покупая верхнюю рабочую одежду, следует обращать внимание на следующие моменты: Во-первых, примите во внимание изменения времени года и температуры окружающей среды. Летом вы можете выбрать тонкую и легкую спортивную одежду, которая поможет отводить тепло. Осенью и зимой выбирайте рабочую одежду, которая может сохранять тепло и выделять влагу, чтобы ваши мышцы чувствовали себя комфортно и мягко, и избегайте упражнений. Получите травму из-за ненужных функций организма. Во-вторых, выберите одежду, сочетающую в себе функции профессиональной рабочей одежды. Он прост и активен, удобен в носке и обладает хорошей воздух...

Comment choisir ses vêtements de travail outdoor?

图片
Avec l'admiration d'une vie sobre en carbone, les gens veulent revenir à la nature. L'exercice aérobie est donc devenu l'un des modes de vie les plus sains et les plus écologiques. Les combinaisons de vêtements de travail sont également devenues des équipements essentiels pour de nombreux amateurs de plein air, il y a donc des compétences dans le choix des combinaisons de vêtements de travail, vous devez le savoir, sinon cela affectera l'effet du sport. Lors de l'achat de vêtements de travail d'extérieur, vous devez faire attention aux points suivants: Tout d'abord, considérez les changements de saison et de température ambiante. En été, vous pouvez choisir des vêtements de sport fins et légers pour aider à dissiper la chaleur. En automne et en hiver, choisissez des vêtements de travail capables d'emmagasiner la chaleur et d'émettre de l'humidité pour que vos muscles soient confortables et doux, et évitez l'exercice. Être blessé par des f...

Kuinka valita ulkoiluvaatteet?

图片
Ihaillen vähähiilistä elämää ihmiset haluavat palata luontoon. Joten aerobisesta liikunnasta on tullut yksi terveellisimmistä ja ympäristöystävällisimmistä elämäntavoista. Työvaatepukuista on tullut myös tärkeä väline monille ulkoilmaharrastajille, joten työvaatteiden valinta on taitoja, sinun on tiedettävä, muuten se vaikuttaa urheilun vaikutukseen. Ulkotyövaatteita ostaessasi sinun tulee kiinnittää huomiota seuraaviin seikkoihin: Harkitse ensin vuodenaikojen ja ympäristön lämpötilan muutoksia. Kesällä voit valita ohut ja kevyt urheiluasu lämmön poistamiseksi. Valitse syksyllä ja talvella työvaatteet, jotka voivat varastoida lämpöä ja vapauttaa kosteutta, jotta lihaksesi tuntevat olosi mukavaksi ja pehmeäksi ja välttävät liikuntaa. Vahingoittakaa tarpeettomia kehon toimintoja. Toiseksi, valitse vaatteet, joissa yhdistyvät ammatillisen työvaatteen toiminnot. Se on yksinkertainen ja aktiivinen, mukava käyttää ja sillä on hyvä ilmanläpäisevyys, mikä voi parantaa urheilun vaikutusta. Kolm...

Hoe werkkleding voor buiten kiezen?

图片
Met de bewondering van het koolstofarme leven willen mensen terugkeren naar de natuur. Aerobe training is dus een van de gezondste en meest milieuvriendelijke levensstijlen van het leven geworden. Werkkledingpakken zijn ook een essentiële uitrusting geworden voor veel outdoorliefhebbers, dus er zijn vaardigheden bij het kiezen van werkkledingpakken, u moet weten, anders heeft dit invloed op het effect van sport. Let bij het kopen van werkkleding voor buiten op de volgende punten: Overweeg eerst veranderingen in seizoenen en omgevingstemperatuur. In de zomer kunt u dunne en lichte sportkleding kiezen om warmte af te voeren. Kies in de herfst en winter werkkleding die warmte kan opslaan en vocht kan afgeven, zodat uw spieren comfortabel en zacht aanvoelen, en vermijd lichaamsbeweging. Gewond raken door onnodige lichaamsfuncties. Ten tweede, kies kleding die de functies van professionele werkkleding combineert. Het is eenvoudig en actief, comfortabel om te dragen en heeft een goede lucht...

Jak si vybrat outdoorové pracovní oděvy?

图片
S obdivem nízkouhlíkového života se lidé chtějí vrátit k přírodě. Aerobní cvičení se tak stalo jedním z nejzdravějších a nejekologičtějších životních stylů života. Pracovní oděvy se staly také nezbytným vybavením pro mnoho outdoorových nadšenců, takže existují dovednosti při výběru pracovních oděvů, musíte vědět, jinak to ovlivní účinek sportu. Při nákupu venkovního pracovního oblečení byste měli věnovat pozornost následujícím bodům: Nejprve zvažte změny ročních období a okolní teploty. V létě si můžete vybrat tenké a lehké sportovní oblečení, které vám pomůže odvádět teplo. Na podzim a v zimě si vyberte pracovní oděv, který dokáže ukládat teplo a uvolňovat vlhkost, aby se vaše svaly cítily příjemně a měkce a vyhýbaly se cvičení. Zranění zbytečnými tělesnými funkcemi. Za druhé, vyberte nějaké oblečení, které kombinuje funkce profesionálního pracovního oblečení. Je to jednoduché a aktivní, pohodlné na nošení a má dobrou propustnost vzduchu, což může zlepšit účinek sportovního vyžití. Z...

Kako odabrati radnu odjeću na otvorenom?

图片
S divljenjem životu s niskim udjelom ugljika ljudi se žele vratiti prirodi. Tako je aerobna tjelovježba postala jedan od najzdravijih i ekološki najprikladnijih načina života. Odijela za radnu odjeću također su postala osnovna oprema za mnoge ljubitelje vanjske odjeće, tako da postoje vještine u odabiru odijela za radnu odjeću, morate znati, u protivnom će utjecati na učinak sporta. Kada kupujete radnu odjeću na otvorenom, obratite pozornost na sljedeće točke: Prvo, uzmite u obzir promjene godišnjeg doba i temperature okoline. Ljeti možete odabrati tanku i laganu sportsku odjeću koja će vam pomoći raspršiti toplinu. U jesen i zimi odaberite radnu odjeću koja može pohraniti toplinu i emitirati vlagu kako bi se vaši mišići osjećali ugodno i meko, a izbjegavajte vježbanje. Ozlijeđeni nepotrebnim tjelesnim funkcijama. Drugo, odaberite odjeću koja kombinira funkcije profesionalne radne odjeće. Jednostavno je i aktivno, ugodno za nošenje i ima dobru propusnost zraka, što može poboljšati uči...

Kaip išsirinkti lauko darbo drabužius?

图片
Žavėdamiesi gyvenimu , kuriame mažai anglies dioksido, žmonės nori grįžti į gamtą. Taigi aerobiniai pratimai tapo vienu sveikiausių ir ekologiškiausių gyvenimo būdų. Darbo drabužiai taip pat tapo būtina įranga daugeliui lauko entuziastų, todėl turite mokėti pasirinkti darbo drabužius, turite žinoti, nes kitaip tai paveiks sporto poveikį. Pirkdami lauko darbo drabužius turėtumėte atkreipti dėmesį į šiuos dalykus: Pirmiausia apsvarstykite sezonų ir aplinkos temperatūros pokyčius. Vasarą galite pasirinkti ploną ir lengvą sportinę aprangą, kuri padės išsklaidyti šilumą. Rudenį ir žiemą rinkitės darbo drabužius, kurie kaupia šilumą ir išskiria drėgmę, kad jūsų raumenys būtų jaukūs ir minkšti, ir išvenkite mankštos. Sužeiskite dėl nereikalingų kūno funkcijų. Antra, rinkitės drabužius, derinančius profesionalių darbo drabužių funkcijas. Jis yra paprastas ir aktyvus, patogus nešioti, turi gerą oro pralaidumą, o tai gali pagerinti sportuojant. Trečia, derinant darbo drabužius reikėtų atsižvelgt...

Cum să alegi hainele de lucru în aer liber?

图片
Cu admirația vieții cu emisii reduse de carbon, oamenii vor să se întoarcă la natură. Așadar, exercițiile aerobice au devenit unul dintre cele mai sănătoase și mai ecologice moduri de viață de viață. Costumele de haine de lucru au devenit, de asemenea, echipamente esențiale pentru mulți pasionați de aer liber, așa că există abilități în alegerea costumelor pentru haine de lucru, trebuie să știți, altfel va afecta efectul sportului. Când cumpărați haine de lucru în aer liber, trebuie să acordați atenție următoarelor puncte: În primul rând, luați în considerare schimbările în anotimpuri și temperatura ambientală. Vara, puteți alege îmbrăcăminte sport subțire și ușoară pentru a ajuta la disiparea căldurii. În toamnă și iarnă, alege haine de lucru care pot stoca căldură și emite umiditate pentru a face mușchii să se simtă confortabil și moale și să evite exercițiile fizice. Fii rănit de funcții corporale inutile. În al doilea rând, alegeți câteva îmbrăcăminte care să îmbine funcțiile hain...

Како да изберете работна облека на отворено?

图片
Со восхитувањето на животот со низок јаглерод , луѓето сакаат да се вратат во природа. Така, аеробното вежбање стана еден од најздравите и најеколошки стил на живот. Костумите за работна облека станаа и основна опрема за многу ентузијасти на отворено, така што има вештини во изборот на костуми за работна облека, мора да знаете, во спротивно тоа ќе влијае на ефектот на спортот. Кога купувате работна облека на отворено, треба да обрнете внимание на следниве точки: Прво, размислете за промените во сезоните и температурата на околината. Во лето, можете да изберете тенка и лесна спортска облека за да помогнете во распаѓањето на топлината. Во есен и зима, изберете работна облека што може да заштеди топлина и да испушти влага за да ги направите мускулите да се чувствуваат удобно и меко и да избегнете вежбање. Бидете повредени од непотребни телесни функции. Второ, изберете одредена облека што ги комбинира функциите на професионална работна облека. Тој е едноставен и активен, удобен за носење и...

Como escolher roupas de trabalho ao ar livre?

图片
Com a admiração pela vida com baixo teor de carbono , as pessoas querem retornar à natureza. Portanto, os exercícios aeróbicos se tornaram um dos estilos de vida mais saudáveis ​​e ecologicamente corretos. Trajes de trabalho também se tornaram equipamentos essenciais para muitos entusiastas de atividades ao ar livre, portanto, há habilidades na escolha de trajes de trabalho, você deve saber, caso contrário, afetará o efeito dos esportes. Ao comprar roupas de trabalho para atividades ao ar livre, você deve prestar atenção aos seguintes pontos: Primeiro, considere as mudanças nas estações e na temperatura ambiente. No verão, você pode escolher roupas esportivas finas e leves para ajudar a dissipar o calor. No outono e no inverno, escolha roupas de trabalho que possam armazenar calor e emitir umidade para deixar seus músculos confortáveis ​​e macios, e evite exercícios. Seja ferido por funções corporais desnecessárias. Em segundo lugar, escolha alguma roupa que combine as funções da roupa...